什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
藍鳥重砲巴提斯塔（Jose Bautista）開轟後甩棒甩到對手不爽，今天再添一新篇章。藍鳥與勇士之戰，他在第8局敲陽春砲後霸氣一甩，回本壘後與勇士捕手鈴木清有言語衝突，兩隊球員傾巢而出，而這已是這場比賽兩隊第二度板凳清空。
此役兩隊打得火花四射，勇士弗里曼（Freddie Freeman）在第5局就因觸身球被打退場，藍鳥皮拉（Kevin Pillar）在第7局遭三振後，又與投手馬特（Jason Mo吉安刺五加根泡酒tte）互嗆，兩隊球員紛紛衝上場助陣。
第8局輪到引戰高手巴提斯塔的戲份開演，他從後援投手歐弗列爾提（Eric OFlaherty）手中敲出陽春砲，儘管藍鳥仍以4：8落後，但他霸氣勇士休息區將球棒一甩，繞壘時已有勇士球員對他不滿開嗆，回到本壘時再與鈴木清近身交談，衝突一觸即發。
巴提斯塔賽後氣焰倒是收斂許多，「我能理解為何他們會對當時的情況感到不開心，我只是告訴他們我的感覺，我無意要向任何人挑釁，也希望這件事已經過去了。」
巴提斯塔表示，「情緒也是比賽中的一部分，有時候適合，有時候不適新竹五加茶的功效與禁忌合。」而他歸類這次甩棒行為，確實不適合發生在當下情況。
歐弗列爾提則是重提巴提斯塔去年與遊騎兵的衝突，最終吃上歐德（Rougned Odor）一拳，他笑說：「我很意外經過去年的事件後，他竟然又準備要開打了。」
This Jose Bautista bat flip didn't sit well with the Braves, leading to benches clearing afterward pic.twitter.com/z1qOtzs1tM
- SI MLB (@si_mlb) May 18, 2017
新竹刺五加酒抗疲勞草本植物
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- 台灣刺五加根泡酒
- 吉安五加茶功效與作用
新竹刺五加酒抗疲勞草本植物-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”新竹刺五加酒抗疲勞草本植物”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
新竹刺五加酒抗疲勞草本植物之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」新竹刺五加酒抗疲勞草本植物，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
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